Inhalt

Kapitel 1 - Einführung

Kapitel 2 - Übung 1 - Erwartungen

Kapitel 3 - Übung 2 - Wer bist du?

Kapitel 4 - Übung 3 - Das Parfum der Gefühle

Nimm dir bitte ein schönes leeres Buch, dein schönstes Papier oder eine besondere Mappe mit deinem Lieblingsstift, um deine Worte festzuhalten.

Es ist sehr wichtig, dass du einfach losschreibst ohne viel nachzudenken und erst danach liest, was du geschrieben hast. Lies deine Worte konzentriert und spüre, was zwischen deinen Zeilen liegt! Spüre deine Emotionen, Gefühle, Wünsche, Aufregungen, versteckte Beeinflussungen,...

Am Ende der Übung kannst du mir deine Zeilen und auch deine Gedanken beim anschließenden Lesen & Spüren schicken!

Ich sage dir dann meine Gedanken dazu.

ÜBUNG 1

SENDE MIR DEINE ÜBUNG & GEDANKEN DAZU: